Aumente la práctica de yoga de su hogar con esteras, accesorios, ropa y accesorios esenciales para mejorar la comodidad, la alineación y la efectividad.
Sugerencias de productos Cargando …
Practicar yoga en el hogar ofrece una comodidad inigualable, lo que le permite adaptarse al movimiento consciente y la relajación en su rutina diaria sin viajar a un estudio. Más allá de la conveniencia, una práctica de yoga para el hogar puede mejorar la flexibilidad, reducir el estrés y promover el bienestar general. Si bien el yoga es accesible para todos, tener los elementos esenciales correctos puede mejorar significativamente la comodidad, la alineación y la experiencia general. Algunos elementos esenciales de yoga cuidadosamente elegidos pueden hacer que cada sesión sea más agradable y efectiva.
Esta guía enumera algunos haves imprescindibles para una práctica completa de yoga en el hogar: esteras de yoga de alta calidad para amortiguación y estabilidad, accesorios de yoga como bloques y correas para soporte, ropa cómoda para facilitar el movimiento y accesorios funcionales que elevan su rutina diaria de yoga.
8 Mejor yoga equipo para el hogar
-
Vida sabrosa Verdadera alineación del cuerpo Mat de yoga + correa de yoga elegante
El Vida sabrosa La verdadera alfombra de yoga de alineación del cuerpo con una elegante correa de yoga (6 mm, verde) es una alfombra de yoga cotidiana que se usa en el yoga del hogar, el pilates y la aptitud física. Su superficie texturizada sin deslizamiento y su estilo extra de espesor extra de espiga lo hacen más estable, amortiguando y alineando adecuadamente y eliminando el estrés articular. Esta alfombra de ejercicio TPE es ideal para apoyar la práctica segura y efectiva de hombres y mujeres, mejorando la flexibilidad, el equilibrio y la salud física a lo largo de cada sesión.
2. Boldfit Cinturón de yoga para mujeres y hombres
El boldfit El cinturón de yoga (6 pies, púrpura) es una correa de yoga para hombres y mujeres flexibles que mejora el estiramiento, la flexibilidad y la alineación en el yoga. Con una sensación de larga duración y cómoda y una hebilla del anillo D altamente segura y ajustable, funciona como un encanto con los yoguis para principiantes que deben ser apoyados o aquellos con habilidades de yoga avanzadas que desean intensificar las poses. Este equipo ayuda a mejorar la postura, minimiza la posibilidad de lesiones y simplifica cada práctica en el hogar o el estudio.
3. FEGSY High Densy Foam Bloque de yoga Bloqueo de ladrillo de 2 con correa de yoga
El conjunto de bloques de yoga de espuma de alta densidad de FEGSY (multicolor) incluye dos bloques de espuma y una correa de yoga para ayudar a mantener la resistencia, el equilibrio y la flexibilidad. Estos bloques se adaptan a los yoguis novatos y expertos, ya que ayudan a mantener las posturas correctamente posicionadas, se estiran aún más y colan menos las articulaciones. Úselos en ejercicios de pie, sentados o de piso. Junto con la correa, aumentan la flexibilidad y hacen que la práctica del hogar o el estudio sea más efectiva y segura.
4. Strauss Yoga Wheel
La rueda de yoga Strauss (12 pulgadas, púrpura) es un producto multipropósito utilizado como una ayuda de estiramiento, backbend y masaje de tejido profundo. Es perfecto para practicar yoga en casa porque ayuda a abrir el cofre, aumentar la flexibilidad de la columna vertebral y aliviar la parte posterior. Su estructura robusta pero cómoda ayuda a mantener el equilibrio y la postura y fortalece el núcleo. Lo más importante es que ayuda a mantener las articulaciones sanas y libres de tensión, y la experiencia del yoga es segura y eficiente.
5. Boldfit Toalla de gimnasio de microfibra para hombres y mujeres
Boldfit Toalla de gimnasio de microfibra para hombres y mujeres es ultra suave, ligero y seco rápido, lo que lo hace perfecto para entrenamientos sudorosos. Su alta absorción mantiene la humedad fuera de su cara y cuerpo, evitando el resbalón durante el yoga, las sesiones de gimnasia o las rutinas de acondicionamiento físico. Esencial para las personas que sudan mucho, esta toalla garantiza la higiene, la seguridad y la comodidad, lo que lo ayuda a mantenerse enfocado en su práctica mientras mantiene el agarre y la estabilidad en la colchoneta.
6. El conyero de Yogis Iyengar Yoga extraíble/lavable
El refugio Yogis Iyengar Yoga (L 59 x W 23 cm) con cubierta de algodón lavable extraíble y cinturón de yoga incluido es perfecto para el yoga restaurativo. Soporta la columna vertebral, las caderas y el pecho y mejora la comodidad durante los estiramientos de larga duración y relajantes. Este refuerzo es ideal para principiantes y practicantes avanzados por igual. Ayuda a mejorar la postura, reduce la tensión y hace que las sesiones de yoga de hogar o estudio sean más restauradoras y beneficiosas para el bienestar general.
7. Boldfit Bandas de resistencia Mini bucle Set (paquete de 3)
Boldfit Bandas de resistencia El conjunto de mini bucle (paquete de 3, multicolor) es esencial para cualquier yoga o rutina de acondicionamiento físico. Hecho de látex duradero, estas bandas de cadera y tonificación mejoran la fuerza, la flexibilidad y el equilibrio durante los entrenamientos o las sesiones de yoga. Ideal para la activación de glúteos, el estiramiento y el entrenamiento de resistencia, ayudan a mejorar el tono muscular, apoyan la alineación adecuada y hacen que la práctica del hogar sea más efectiva y versátil para hombres y mujeres.
8. Nutribuck® Media Media Meditación Zafu Cushion de yoga
Nutribuck® Crescent Shape Shafu Meditation Cushion (grande, naranja) está lleno de cascos de trigo sarraceno para proporcionar un apoyo firme y cómodo durante la meditación sentada y la práctica de yoga. Su diseño ergonómico promueve la alineación espinal adecuada, reduciendo la tensión de la cadera y la espalda. Ideal para pranayama, atención plena o sesiones de meditación extendidas, este cojín mejora la comodidad, el enfoque y la postura. Es una elección perfecta para cualquiera que busque una experiencia de meditación o yoga más relajada, consciente y efectiva del hogar.
(Descargo de responsabilidad: en las tomas de salud, hacemos un esfuerzo constante para romper el desorden para nuestros lectores. Todos los productos enumerados están cuidadosamente curados por el equipo editorial, pero use su discreción y la opinión de un experto antes de usarlos. Su precio y disponibilidad pueden diferir de la época de la publicación. Si compra algo usando estos enlaces en la historia, podemos ganar una comisión).
