Jaggery para la piel: 6 formas de incluir este edulcorante natural en su rutina de belleza

Jaggery es mucho más que un simple reemplazo de azúcar. ¿Sabía que también es un gran ingrediente para agregar a los matorrales y máscaras de cara? Sí, hay muchos beneficios de jaggery para la piel, como hacerlo más brillante, eliminando el bronceado y la limpieza del acné. También ayuda a la producción de colágeno y retrasa el proceso de envejecimiento. Este edulcorante natural está repleto de minerales esenciales, antioxidantes y vitaminas como el hierro, el calcio y la vitamina C. Estas son algunas de las formas más fáciles de utilizar los beneficios de jaggery para la piel.

¿Es bueno la jaggery para la piel?

Los efectos de la jaggeridad en la piel no están profundamente investigados, pero se sabe que es rico en minerales y vitaminas esenciales, incluidos el hierro, el calcio y la vitamina C. Se sabe que estos nutrientes son generalmente apoyados para la salud de la piel al mejorar la circulación (hierro), promover la producción de colágeno (vitamina C) y proteger contra el estrés oxidativo (vitamina E). Otros beneficios de Jaggery incluyen su capacidad para actuar como un agente de limpieza natural para el cuerpo, lo que podría beneficiar indirectamente la salud de la piel al eliminar las toxinas ”, explica la dermatóloga Dra. Raina Nahar.

Un estudio, publicado en la revista Sugar Tech, también afirma que Jaggery tiene propiedades antienvejecimiento debido a la presencia de ácido glicólico (ácidos alfa-hidroxilo, AHA).

Beneficios de Jaggery para la piel

Varios beneficios de Jaggery pueden contribuir a la salud de la piel. Así es como te ayuda:

• Rico en minerales: Es rico en minerales, ya que contiene hierro, magnesio y potasio, que son esenciales para mantener un flujo sanguíneo saludable e hidratación, los cuales pueden mejorar la textura de la piel.
• Ayuda en la síntesis de colágeno: Jaggery contiene vitamina C, que es importante para la síntesis de colágeno, una proteína que mantiene la elasticidad de la piel.
• Beneficios antienvejecimiento: Hay varios beneficios de Jaggery gracias a su contenido de vitamina E. Esto puede ayudar a proteger la piel del estrés oxidativo, potencialmente reduciendo los signos del envejecimiento, establece este estudio, publicado en el International Journal of Molecular Sciences.
• Reduce las toxinas: Jaggery también ayuda a limpiar los pulmones, el estómago y los intestinos, afirma este estudio, publicado en la revista Diety Sugar, Salt and Fats in Human Health, 2020. Este es uno de los mejores beneficios de jaggery para la piel, ya que podría ayudar indirectamente a mantener la piel clara al reducir la acumulación de toxina interna.

¿Cómo usar Jaggery para la piel?

Hay muchos beneficios de Jaggery cuando se trata de cuidado de la piel. Así es como Jaggery se puede usar para la aplicación directa en la piel.

1. Masilla facial de Jaggery y Honey

Ingredientes:

• 1 cucharada de jaggery en polvo
• 1 cucharadita de miel
• 1 cucharadita de cuajada

Método

• Mezcle estos ingredientes en una pasta
• Aplique esta pasta en la cara durante 15 minutos
• Lave con agua tibia.

Esta máscara tiene muchos beneficios de jaggery. Agrega hidratación y nutre la piel debido a la miel y la cuajada presentes en ella.

2. Fuerador de Jaggery y Besan (Gram Flour)

Ingredientes

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• 1 cucharada de jaggery en polvo
• 1 cucharada de besan
• 1 cucharadita de jugo de limón

Método

• Mezcle los ingredientes para hacer una pasta espesa
• Frota suavemente durante unos minutos y luego enjuague.

Esta máscara facial puede ayudar en una exfoliación suave, así como la eliminación de bronceado.

3. Jaggery y Aloe Vera Mask

Ingredientes

• 1 cucharada de jaggery en polvo
• 1 cucharada de gel de aloe vera

Método

• Mezcle los ingredientes y haga una pasta.
• Aplique esto y manténgalo durante 15 minutos
• Lávese la cara.

Esta máscara facial tiene todos los beneficios de azúcar de azúcar importantes. Ayuda a calmar la piel y también tiene efectos antiinflamatorios.

4. Honey-turmérica mascarilla con azúcar jaggery

Ingredientes

• 1 cucharada Jaggery (rallada o derretida)
• 1 cucharadita de miel
• 1 cucharada de cúrcuma
• 1 cucharadita de jugo de limón

Método

• Derrita el azúcar ligeramente si es demasiado difícil, o usa azúcar en polvo.
• Mezclarlo con miel, cúrcuma y jugo de limón para formar una pasta suave.
• Aplique la máscara de manera uniforme en la cara, evitando el área de los ojos.
• Déjelo encendido durante 15-20 minutos.
• Enjuague con agua tibia y seque.
• Aplique una crema hidratante ligera para mantener su piel hidratada.

Esta máscara facial funciona bien para la piel grasa y propensa al acné al equilibrar la producción de sebo. Se jacta de muchos beneficios de Jaggery, incluida la desintoxicación de la piel y la prevención de brotes.

5. Máscara facial de jaggery y almendras

Ingredientes

• 1 cucharada Jaggery (rallada o derretida)
• 1 cucharada de leche o yogurt
• 1 cucharadita de aceite de almendras

Método

• Mezcle todos los ingredientes y aplíquelos a su cara.
• Dejar durante 15-20 minutos antes de enjuagarse con agua tibia.
• Use 2-3 veces a la semana para la piel suave y flexible.

6. Máscara facial Jaggery and Sandalwood

Ingredientes

• 1 cucharada de azúcar jaggery
• 1 cucharadita de sándalo en polvo
• 1 cucharadita de agua de rosas

Método

• Mezcle en una pasta suave y aplique en su cara.
• Déjelo reposar durante 15 minutos antes de enjuagarse.
• Use 2-3 veces a la semana para un brillo natural.

Esta máscara ayuda a agregar un resplandor a la piel. También alivia la piel.

Hay muchos beneficios de jaggery para la piel, gracias a su rico contenido de minerales y vitaminas. Ayuda a la salud de la piel de muchas maneras, como aumentar la producción de colágeno, desintoxicar la piel y hacerlo más radiante. Se puede agregar a máscaras faciales, exfoliantes o incluso consumirse. Sin embargo, para obtener los mejores resultados, debe complementarse con una rutina de cuidado de la piel adecuada y un estilo de vida saludable. Siempre realice una prueba de parche antes de aplicar máscaras basadas en jaggery para garantizar la idoneidad para su tipo de piel.