¿Crees que tener una piel grasa significa problemas de acné, y puedes omitir la crema hidratante? Es hora de dejar de creer estos 8 mitos comunes sobre la piel grasa.
¿Alguna vez has sentido que tu cara se vuelve súper brillante o grasosa solo unas pocas horas después de lavarla? Eso es una piel grasa, y sí, puede ser molesto. La piel grasa es causada por glándulas sebáceas hiperactivas que producen exceso de sebo, lo que puede provocar poros obstruidos, acné y transferencia constante. Algunas personas dicen que la piel grasa es algo bueno porque mantiene su piel joven y menos arrugada. Y aunque eso es en parte cierto, también ha llevado a mucha confusión. Con el tiempo, muchos mitos han aparecido sobre cómo cuidar la piel grasa, y la gente comenzó a creer que pueden omitir la crema hidratante y el protector solar con la piel grasa. ¿Pero es verdad? Tal vez no. Entonces, rompamos algunos mitos sobre la piel aceitosa.
Mitos sobre la piel grasa
Aquí hay 8 conceptos erróneos comunes y mitos sobre la piel grasa que debe dejar de creer:
Mito 1: la piel grasa no necesita humectante
Este es uno de los mitos más comunes sobre la piel grasa. Puede parecer lógico–¿Por qué agregar más humedad a la piel ya grasa? Pero la verdad es que, cuando te saltas la humectante, tu piel puede deshidratarse. En respuesta, puede producir más aceite para proteger la piel de la sequedad. La clave es usar una humectante ligera y sin aceite que no obstruya los poros. Busque productos etiquetados como ‘no comedogénicos que estén diseñados para no bloquear los poros y son perfectos para la piel aceitosa.
Mito 2: el lavado de cara frecuente reduce la grasa
Lavarse la cara varias veces al día puede parecer una buena manera de mantenerlo limpio y sin aceite, pero en realidad puede ser contraproducente. El exceso de lavado tira de su piel de sus aceites naturales, lo que puede llevar a su cuerpo a producir aún más aceite como defensa. En cambio, adhiérase a lavarse la cara dos veces al día, mañana y noche, con un limpiador suave. Si te sientes extra grasiento durante el día, intente borrar papeles en lugar de otro lavado. Por lo tanto, asegúrese de no enamorarte de mitos tan comunes sobre la piel grasa.
Mito 3: la piel grasa siempre conduce al acné
Si bien la piel grasa puede contribuir al acné, no es la única causa. Un estudio publicado en el Indian Journal of Dermatology, Venereology and Leprology, los brotes ocurren debido a una combinación de factores como hormonas, bacterias, poros obstruidos y sí, aceite. Pero tener una piel grasa no significa automáticamente que obtendrá granos. Asegúrese de mantener su piel hidratada, permanecer hidratada, lavarse la cara dos veces al día, use un limpiador suave, nunca saltea el protector solar y exfolie una o dos veces por semana. Con la rutina adecuada para el cuidado de la piel y evitando tales mitos comunes sobre la piel grasa, puede manejar su piel grasa y evitar el acné.
Mito 4: el protector solar empeora la piel grasa
Muchas personas con piel grasa evitan el protector solar porque piensan que hará que su rostro grasa o conducirá a brotes. Pero omitir el protector solar es un gran error. El daño solar no solo aumenta su riesgo de cáncer de piel, sino que también puede conducir a manchas oscuras, envejecimiento prematuro e irritación. Afortunadamente, hay muchos protectores solares sin aceite hecho específicamente para la piel grasa. Busque productos etiquetados como ‘acabado mate’ o ‘basado en gel’ para obtener los mejores resultados, según el Journal of Clinical and Estethetic Dermatology.
Mito 5: Uso de tóner frecuente Controles de aceite
Los tónicos pueden ser útiles, pero no todos son iguales, así que evite caer en tales mitos comunes sobre la piel aceitosa. Los tónicos duros a base de alcohol pueden secar su piel y en realidad causar más producción de aceite. En su lugar, busque tóners suaves con ingredientes como niacinamida o ácido salicílico. Estos ayudan a controlar el aceite y mantener los poros despejados sin hacer que su piel se sienta apretada o irritada.
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Mito 6: la piel grasa siempre no es saludable
La piel grasa a menudo tiene una mala reputación, pero no es un signo de mala salud de la piel. Los aceites naturales en su piel ayudan a protegerlo del daño ambiental y mantenerlo hidratado. La piel de todos es diferente, y la producción de aceite está influenciada por la genética, las hormonas, la dieta y el estrés. Tener una piel grasa solo significa que su piel necesita más atención, cuidado y una rutina de cuidado de la piel diferente, así que evite estos mitos comunes sobre la piel grasa.
Mito 7: Debes evitar el maquillaje con piel grasa
El maquillaje y la piel grasa pueden ser complicadas, pero no tienes que evitarlos por completo. Entonces, no te enamores de los mitos tan comunes sobre la piel grasa. El truco es elegir los productos correctos, que no son de aceite y no son comedogénicos. Use una imprimación matificante, polvo de absorción de aceite y spray para ayudar a que su maquillaje se mantenga en su lugar sin deslizarse. Con la rutina correcta, la piel grasa puede usar maquillaje tan bien como cualquier otro tipo de piel. Pero asegúrese de no usar maquillaje a diario, ya que puede ser problemático para todo tipo de piel.
Mito 8: la piel grasa envejece más lentamente que la piel seca
Este es uno de los mitos sobre la piel grasa que tiene un poco de verdad, la piel grasa puede desarrollar líneas finas un poco más tarde porque tiende a mantenerse naturalmente hidratada. Sin embargo, eso no significa que la piel grasa sea inmune al envejecimiento. La exposición al sol, la contaminación y otros factores aún afectan su piel con el tiempo. Entonces, incluso si tiene una piel grasa, usar protector solar diariamente y mantenerse al día con una buena rutina de cuidado de la piel es esencial para la piel saludable y juvenil.
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7 consejos para cuidar la piel grasa
- Limpie la cara mañana y noche con un limpiador suave y sin sulfato para eliminar el exceso de aceite, la suciedad y las impurezas sin quitar la piel.
- Incluso la piel grasa necesita hidratación, por lo que usa una crema hidratante ligera, sin aceite y no comedogénica para evitar la sobreproducción del petróleo.
- Ya sea para el cuidado de la piel o el maquillaje, siempre busque productos etiquetados como no comedogénicos y sin aceite.
- En lugar de enamorarse de los mitos comunes sobre la piel grasa, como lavarse la cara varias veces al día, use papeles transparentes para absorber el exceso de aceite.
- Exfolie su piel dos veces por semana y use un exfoliante suave como el ácido salicílico (BHA), que es especialmente efectivo para la piel grasa y propensa al acné.
- Use un protector solar basado en gel o con acabado mate que proporcione protección UV sin dejar un residuo grasiento.
- Manténgase hidratado y limite su consumo de alimentos azucarados y grasientos.
Entonces, ¡evite creer en estos mitos comunes sobre la piel grasa y siga estos consejos para mantener su piel grasa sana!
Preguntas frecuentes relacionadas
¿Qué causa la piel grasa?
La piel grasa es causada principalmente por la genética, pero los factores como las hormonas, el estrés, la humedad y el uso de los productos incorrectos para el cuidado de la piel también pueden aumentar la producción de petróleo.
¿Debo exfoliar la piel grasa con más frecuencia?
La exfoliación ayuda a limpiar los poros obstruidos, pero la exageración puede irritar la piel y aumentar la producción de aceite. Pegue 2–3 veces a la semana usando un exfoliante químico suave como BHA (ácido salicílico).
